素の暮らし

自然で素朴な暮らしを目指すおじさんの日記

イタ飯と言うのかな????

 だいぶん体調は回復したが、まだまだではある。

 この前の土日はバタバタで一気に疲れが出たようだ。ちょっと自重しないといけないかな?

 その上、土日に珍しく全く料理をしなかった。なので料理記事がない。

 ここは御馳になった料理だ。

 横浜・東京に行った妻、こんな鯖缶を買って来た。「CAVA」と表示してある。フランス語???鯖のオイル煮って感じだ。

6.5鯖缶

 ピンボケ写真ですみません
 味は水煮館とツナ缶の中間って感じかな?そのままより料理に使った方が良い感じかな

6.5鯖缶2

 キャベツとアサリの何だろう?ワイン蒸し?まあアサリの良い出汁が出てキャベツもしっとり旨い。

6.5アサリとキャベツ

 豚しゃぶのイタ飯バージョンか??アスパラやパプリカも乗せてある。イタリアンドレッシングで食べた。

6.5イタ豚しゃぶ

 トマトパンと言って珍しいからと買って来たようだ。色はトマトの色、味はと言えば、しっとり、ふんわりだがそんなにトマトトマトしてなかった。

6.5トマトパン

 そして、チーズも、、、全体が軽いので白ワインでいただいた。

6.5夕食

 土日に包丁を握らなかったので普通なら何か作りたくなる時期ではあるが、今回は食欲も低下しているのであんまり作りたいという願望はない。まあ、ダイエットにはちょうどいいか????

 まだ目標体重には1.5kg多い。かといって体力が落ちてはいけないが、、、、、、。

 鬱陶しい梅雨、ちょっと前までは雨降れと言っていたが、、、。人間勝手ですね。
 皆さん 良い1日をお過ごし下さい。

ポチッとやっていただきますと元気が出ます

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この記事のコメント

おはようございます。

新食材での食事おいしそうですね。
白ワインとフロマージュですか。
体調がイマイチの様子
ここは梅雨時ジックリ整えてください。
お早い回復を祈ってポッチとしておきます。
2015-06-10 Wed 08:38 | URL | まろ #- [内容変更]
こんにちは。

野菜たっぷりでバランスいい食事ですね。
これなら、回復もすぐですね。ww

元気出るように、
全ポチしときました。ww
2015-06-10 Wed 12:29 | URL | ダメリーマン #- [内容変更]
素流人さん こんにちは
なんとか元気になられたようで、よかったですね
扁桃腺は熱がでる、熱ぽかったら何もやる気出ません
お陰様で病気知らずでここまで生きて来られた
3年前か、手のしびれを感じで、マウスを持つのが難しくなり
早い方がいいと、頸椎の骨を広げる手術をしましたが今は何ともなくて
やっぱり健康が一番いい
島根にはない食材でのご馳走
据え膳もたまにはいいのでは
やっぱり包丁を持たないと1日が終わりませんかね
まづは体力作りが1番
畑もぼちぼち始動してください。。。
2015-06-10 Wed 12:32 | URL | まあちゃん #- [内容変更]
おはようございます^^

本調子に早くなると良いですね・・・・

鯖のオイル缶珍しいですね・・・

このまま、温めてお醤油で頂きたくなりました^^

鯖と仏語のÇa va(サヴァ)をかけているんでしょうか~???

今日も良い一日を・・・v-353
2015-06-11 Thu 05:56 | URL | Paganini #TY.N/4k. [内容変更]
まろさん おはようございます

> 体調がイマイチの様子
> ここは梅雨時ジックリ整えてください。
> お早い回復を祈ってポッチとしておきます。

確かに今イチですがだいぶん回復して来ました。
仕事もちょっとといった感じです。

まあボチボチやります。
ポチありがとうございます。
2015-06-11 Thu 06:46 | URL | 素流人(ソルト) #- [内容変更]
ダメリーマンさん おはようございます。

> 野菜たっぷりでバランスいい食事ですね。
> これなら、回復もすぐですね。ww

お陰さまでだいぶん回復して来ております。

> 元気出るように、
> 全ポチしときました。ww

ありがとうございます。これが何よりの薬か??

ダメリーマンさんも何かと大変と思いますが、
お母さんに寄り添ってあげて下さい。
2015-06-11 Thu 06:48 | URL | 素流人(ソルト) #- [内容変更]
Paganini さん おはようございます

> 本調子に早くなると良いですね・・・・

料理作ってないから本調子ではないのか????です(笑)

> 鯖のオイル缶珍しいですね・・・
> このまま、温めてお醤油で頂きたくなりました^^

ツナ缶より油が多いって感じです。
醤油かけ旨そうですね。やはり醤油は万能調味料。

> 鯖と仏語のÇa va(サヴァ)をかけているんでしょうか~???

たぶんそうだと思います。それにしても英語だけでなくフランス語も、、、。
凄いです。

2015-06-11 Thu 06:52 | URL | 素流人(ソルト) #- [内容変更]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2015-06-11 Thu 12:29 | | # [内容変更]
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