FC2ブログ

素の暮らし

自然で素朴な暮らしを目指すおじさんの日記

簡単に牛丼定食+α

 家に帰って、ご飯を仕掛けて、風呂に入りまずはビール フウ〜っと一息。

 あんまり時間もないのでできるだけ簡単にということで牛丼だ。みんな好きなので簡単で満足度が高い。
 タマネギに味が浸みて美味い

4.4牛丼

 採って来たネギとワカメと豆腐の味噌汁。
 これで一応牛丼定食にはなる。◯野家や◯き家には負けません。牛丼はなかなか勝てないかもしれないが味噌汁は具もしっかりしているので総合点では勝ちます。

4.4味噌汁

 そして、キャベツ・モヤシを中心にベーコンを入れて野菜炒め、しっかり野菜も食べます。結構バランス取れてますやろ、、、、。栄養士の資格はなくても長年の感でちゃんとやります。

4.4野菜炒め

 酒のお供には先週塩をしたカマスが冷蔵庫に残っていたので焼いた。その他冷奴も、普段豆腐はあんまり食べない姫3号に半分持って行かれた、、、。

4.4カマス

 これが晩飯だけど、何となく寂しい気がしないでもないが、まあこれで十分だろう。

4.4夕食

 本当にこき使われるオッサン

 可哀想と思われたらたくさんポチッとやっていただきますと元気が出ます。風邪も吹っ飛びます。

にほんブログ村 料理ブログ 男の料理へ
にほんブログ村

にほんブログ村 花・園芸ブログ 果樹・野菜(家庭菜園)へ
にほんブログ村

にほんブログ村 旅行ブログ ぶらり旅へ
にほんブログ村


人気ブログランキングへ
スポンサーサイト




別窓 | 男の料理 | コメント:5
∧top | under∨
<<牛丼が残ったらこれありですよね、、、。 | 素の暮らし | 野菜を採りに畑へ>>

この記事のコメント

素流人さん こんばんは
引っ越し無事に終わりましたか
ちょっとさみしくなったんでしょうか
簡単に牛丼と思ったら美味しいみそ汁
キャベツともやし、シャキシャキで美味しい
かますでいっぱい、疲れた体には最高の睡眠薬
今頃爆睡中ですね
さあ今週も忙しいが、いい日1日休暇取ってじゃやが芋を植えなきゃ
土日を待ってたら、また雨かも
一つ安心したいところですが
今週も頑張りましょうかのう。。。
2015-04-06 Mon 00:24 | URL | 畑のまあちゃん #- [内容変更]
おはようございます。

んー、風邪でもコキ使われるとは・・・笑
こちらも、週末はあまり出来ずに
ストレスが溜まった月曜日です。

風邪、お大事に。
2015-04-06 Mon 06:22 | URL | ダメリーマン #- [内容変更]
おはようございます。

牛丼定食栄養のバランスも
野菜炒めに豆腐がついて完璧ですね。
風邪を早く吹っ飛ばしてください。
ポッチと押しておきます。ww
2015-04-06 Mon 07:35 | URL | まろ #- [内容変更]
まろさん おはようございます

> 風邪を早く吹っ飛ばしてください。

ありがとうございます。
昨日から鼻水は止まり、何もなかったように仕事です。

でも、あまり良い休日ではなかったようだ。
次に期待です。
2015-04-07 Tue 05:44 | URL | 素流人(ソルト) #- [内容変更]

> んー、風邪でもコキ使われるとは・・・笑

こういうのを鬼嫁と言うのでしょうか???

> こちらも、週末はあまり出来ずに
> ストレスが溜まった月曜日です。

同じくストレスが溜まったままです。
発散出来る時間が少なかった、、、、。

2015-04-07 Tue 06:56 | URL | 素流人(ソルト) #- [内容変更]
∧top | under∨
コメントの投稿

管理者だけに閲覧
 

| 素の暮らし |