fc2ブログ

素の暮らし

自然で素朴な暮らしを目指す初老爺の日記

昼飯に天津飯作ったど〜〜〜〜

 仕事が休みだったとある日、昼飯に天津飯を作った。

 材料は見切り品半額のむき海老、なにぶん半額なので結構たっぷり入れた。他には自家製の筍の水煮、椎茸、カニカマをサッと炒め、溶き卵に放り込んで混ぜてフライパンで焼いた。

230225天津丼1

 ひっくり返して裏側も焼いて、丼にご飯を盛った上に焼いた卵を乗せる。

230225天津丼2

 別のフライパンで創味シャンタンと醤油少々に酒少々、そこにグリーンピスを入れ、片栗粉でトロミを付けた。

230225天津丼3

 そして丼の上に餡をかけて出来上がりだ。

230225天津丼4

 いや〜〜美味かった。コンビニなどでも売っているけど、それよりずっとずっと美味い。半額とは言えむき海老たっぷりで豪勢になったかな??一見高そうだが材料費は150〜200円くらいだ。

ポチッとやっていただきますと元気が出ます


人気ブログランキングへ

にほんブログ村 料理ブログ 男の料理へ
にほんブログ村

にほんブログ村 花・園芸ブログ 果樹・野菜(家庭菜園)へ
にほんブログ村

にほんブログ村 旅行ブログ ぶらり旅へ
にほんブログ村

スポンサーサイト




別窓 | 男の料理 | コメント:2
∧top | under∨
<<だいぶんお世話になった鍋もそろそろ終わりかな? | 素の暮らし | たまには豪勢に??外で昼飯>>

この記事のコメント

おはようございます。

此方、やっと暖かくなりました。
花粉症でなかった私も、畑に行けば、鼻水が出ます。
畑は、色んな花粉が飛んでいますからねー。
嫌な季節です。

天津飯、好きです。
今夜作るかな!?
2023-03-05 Sun 07:46 | URL | agriotome #- [内容変更]
agriotomeさん おはようございます

先週末からこちらも天気が良いです。
今週は気温も上がるようです。

いよいよ畑の季節ですが、、、、、、。
こちらは今しばらくはちょっと無理かな?

スギ花粉がたくさん飛散、みなさん大変なようだ。
悲しくもないのに涙流している人も、、、、。

デリケートでないわたしゃ大丈夫なようです。
2023-03-06 Mon 05:17 | URL | 素流人(ソルト) #- [内容変更]
∧top | under∨
コメントの投稿

管理者だけに閲覧
 

| 素の暮らし |