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素の暮らし

自然で素朴な暮らしを目指すおじさんの日記

晩御飯は簡単に

 畑仕事で疲れたので晩飯は簡単だ〜〜

 オリーブのオイル漬け、これはビールのつまみ、見切り品だったけどね、、、、。

010830オリーブ

 これは、エッ??というほど安かったソーセージの塊を厚切りで焼いただけ、このソーセージ、松江では高級品を売っているスーパーで買ったが元値も安く、その上、3割引とお買い得品、さすがうちの見切り品ハンターは執念がある。

010830厚切りソーセージ

 これは、ドラッグストアで買ったチキンナゲット、レンジでチンでもできるがやはり揚げたほうがカリッと美味い。田舎の松江にもチェーン店のドラッグストアが増えた。この頃はスーパー並みに生鮮食料品も売っている。そして、比較的小さいのでサッと買えるので重宝する。便利になった???

 若い世代はスーパーなんかに行かずドラッグストアで済ませるなんてのも増えている感じだ。この世代、野菜や肉を買って料理より、レンジでチンとかオーブンで焼くだけとか、何かと忙しいのか時短志向だね。オッサンは時短もいいけど、その先になんか一抹の不安を感じるが、、、。やっぱり爺∠( ^ o ^ ┐)┐ ヨォ…だ

010830チキナゲット

 焼くだけ、揚げるだけじゃちょっとなあ〜〜とも思い、大豆の水煮を使って五目豆、大豆タンパクも摂らにゃ〜〜それに海藻に根菜も。

010830五目豆

 それと野菜が入ったスープ

010830中華スープ

 まあ〜簡単編でした。でもインスタントじゃないから良しとしよう。爺は暇なんで時短などする必要がない、、、。ただこの日は時間がなかった、、、、。

010830夕食

 時短、手抜きもいいけど健康のためには1日3度の飯、やはり大事にしたいですね。

ポチッとやっていただきますと元気が出ます


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