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素の暮らし

自然で素朴な暮らしを目指すおじさんの日記

主夫3日目

 先週の月曜日、主夫も3日目、最終日になった。朝からマルの散歩、朝食の準備、ゴミ出し、洗濯と主夫稼業全開です。また、この日は小屋の設置日で3時頃までは家仕事、そしてその後はちょっとだけ食材の買い足しに出かけた。

 この日はナムルを作ってご飯に乗っけてビビンバ

301119ビビンバ

 野菜たくさんのチゲ、韓国餅のトックを入れようとしたが見当たらない、、、、。ここはエイっと未開封のトッポギを放り込んだ。

301119チゲ

 そして、簡単サラダ、この日も野菜たっぷりの晩飯でした。そうだ、前の日の残り物のカブの酢の物も登場した。今の時代、炭水化物やタンパク系や油脂類は無理して摂らなくても十分だけど野菜や海藻などは気をつけて摂らないと不足する時代、野菜やミネラル系が不足する現代人なのだ。
しっかり食べましょうね〜〜〜野菜は低カロリーで太らないしね、、、、。

301119サラダ

 ハイ、これが主夫3日目の夕食です。

301119夕食

 夜の8時半頃、大阪の叔母の家に行っていた妻、姫2号が帰って来ました。
 飲兵衛の土産にはこれでした。

301119土産の焼酎

 なんかインスタントラーメンの博物館か何かに行って来たとか、大阪はかのチキンラーメンの発明者の安藤さんの地元で作られてるらしい。
 これはチラシのようです。

301119ご当地ラーメンチラシ

 そこの独自商品なのかこんなラーメンを買って来た。

301119買ったラーメン1

 こんなのも、そのたたくさんお菓子も買って来ていたけど、オッサンはあまり興味なしです。それにしても女性はお菓子が好きですね、、、、、。

301119買ったラーメン2

 主夫もこの日で終わり、日常に帰りました。

ポチッとやっていただきますと元気が出ます


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